🇮🇩
アジア
インドネシアの生活費・物価
月間生活費の目安・家賃・食費・交通費・光熱費の内訳と、日本との比較。海外移住・留学・転勤の生活設計に。
月間生活費（目安）
¥87,000
≈ $580 USD
日本比
40%
60% 安い
通貨
IDR
1 USD = 15,700 IDR
月間生活費内訳（1人暮らし目安）
家賃
¥52,500$350日本の44%
食費
¥22,500$150日本の38%
交通費
¥4,500$30日本の30%
光熱費
¥7,500$50日本の33%
合計
¥87,000$580
※ 都市部・1人暮らし想定の目安。1 USD = ¥150で換算。
BigMac指数
現地価格
29,500 IDR
USD換算
$1.87
円換算
¥281
インフレ率推移（2015〜2024年）
CPI年次変化率（%）
2015
+6.4%
2016
+3.5%
2017
+3.8%
2018
+3.2%
2019
+2.8%
2020
+2.0%
2021
+1.6%
2022
+4.2%
2023
+3.7%
2024
+2.8%
出典: IMF World Economic Outlook全国比較→
インドネシアの移住・生活ガイド
バリ島はデジタルノマドの聖地。生活費は安いが医療・インフラは都市部以外では不安定。ジャカルタは交通渋滞が課題。
生活水準別 月額費用試算
🌱
節約プラン
¥65,250
$435/月
自炊中心・公共交通のみ
⚖️
標準プラン
¥87,000
$580/月
上記データの標準生活
✨
ゆとりプラン
¥130,500
$870/月
外食・旅行も楽しむ
※ 節約プランは標準の75%、ゆとりプランは150%で試算。あくまで目安です。
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よくある質問
Qインドネシアの月間生活費はいくらですか？▼
A
バリ島・ジャカルタでの1人暮らしは月7〜12万円が目安。バリ島はデジタルノマドのメッカで、コワーキングスペースが充実しています。外国人向けのエアコン付きアパートは月4〜8万円程度です。
Qバリ島でデジタルノマドビザは取れますか？▼
A
2023年に導入されたDigital Nomad Visa（Second Home Visa）があり、外国からの収入がある方が5〜10年間インドネシアに滞在できます。年収3,500万ルピア以上（約30万円）の証明が必要です。
Qインドネシアでの長期滞在に注意点はありますか？▼
A
インドネシアでは外国人の土地所有が原則禁止のため、賃貸が一般的です。医療水準はバリ・ジャカルタの都市部は整っていますが、地方はインフラが不安定な場合も。国際健康保険の加入を推奨します。