🇵🇹
ポルト（Porto）の生活費
ポルトガル | ヨーロッパ | 2026年最新データ
リスボンより30%安い・世界遺産の街
月間生活費（目安）¥214,200$1,428/月 | 東京の87%
ノマドスコア
86/100ノマド向き
費目別 月額内訳
家賃（1LDK目安）
¥127,500
$850 | 全体の60%
食費
¥58,500
$390 | 全体の27%
交通費
¥11,400
$76 | 全体の5%
光熱費・通信費
¥16,800
$112 | 全体の8%
※ 為替レート1USD=¥150で換算。あくまで参考値です（2026年3月時点）。
生活水準別 月額試算
節約プラン
¥160,650
$1,071/月
自炊・公共交通のみ
標準プラン
¥214,200
$1,428/月
上記データの標準生活
ゆとりプラン
¥321,300
$2,142/月
外食・旅行も楽しむ
ポルトのメリット・デメリット
✅ メリット
- リスボンより30%安い家賃
- 世界遺産の歴史的街並み
- 地方都市ならではの落ち着き
- コミュニティが温かい
⚠️ デメリット
- リスボンより交通が不便
- 仕事の機会がリスボンより少ない
- ポルトガル語が必要
- 冬は雨が多い
東京との費目別比較
費目東京ポルト差額
家賃¥142,500¥127,500▼¥15,000
食費¥63,000¥58,500▼¥4,500
交通費¥16,500¥11,400▼¥5,100
光熱費¥24,000¥16,800▼¥7,200
合計¥246,000¥214,200▼¥31,800